不寐,也就是失眠,在中医学中主要与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调有关。其病因病机主要包含以下几个方面:
1. 心神失养:长期思虑过度、精神紧张或大喜大悲等原因致使心血不足,不可以滋养心神,使人心神不宁而很难入睡。
2. 肝气郁结:情绪波动如哀愁、愤怒等可引起肝气郁滞,进而影响到其他脏腑的功能,尤其是与心脏的关系密切,导致失眠。
3. 阴虚火旺:肾阴亏损或长期熬夜伤及肾脏之阴液,致使体内阴阳失衡,出现虚热上炎的现象,扰动心神而致不寐。
4. 脾胃虚弱:饮食不当、过食寒凉或者消化不好的等都会损伤脾胃功能,使水谷精微不可以正常转化为气血以养全身,尤其是对心脏的影响较大,从而引发失眠。
5. 痰湿内阻:过量食用油腻厚味的食物容易生成痰湿,当痰湿停留于体内时,则可妨碍气机运行,并且上扰心神,致使睡眠障碍。
综上所述,不寐的病因病机复杂多样,临床治疗时需依据病人的具体状况进行辨证施治。
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